폴 댄스 도끼적합을 지키는 새로운 방법입니다!

착용감을 유지 하시겠습니까? 그러나 체육관 및 전통 운동을 너무 지루하게 찾으십니까?그럼 폴 댄스 도끼운동이 당신을위한 것입니다!

이 동적 및 혁신적인 운동은 최고의 극 춤과 도끼 던지기를 결합하여 재미 있고 도전적인 전신 운동을 제공합니다.폭발을하는 동안 팔, 다리, ABS를 묶을 수 있습니다!

폴 댄스 도끼초보자가 숙련 된 운동 선수에서 모든 피트니스 수준에 적합합니다.귀하의 연령이나 체력 수준에 관계 없이이 독특한 운동의 이점을 누릴 수 있습니다.폴 댄스 도끼자신을 도전하고 경계를 밀어 올리는 새로운 방법을 찾고 있다면 완벽합니다.

그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?줘. 폴 댄스 도끼오늘 시도하십시오!

이 도끼를 쉽게 사용하기 쉽고 춤을 추는 방법을 배우십시오!

폴 댄스 방법을 배우고 싶습니까? 도끼보다 더 이상 보이지 않습니다! 이 사용하기 쉬운 도구는 Pro와 같은 Pole Dance를 시간없이 사용할 수 있습니다.

시작하려면 블레이드가 가리키는 블레이드로 도끼를 수평으로 유지하십시오. 다음으로, 쪼그리고 앉아서 도끼 머리를 앞에 땅에 놓습니다. 이제 양손으로 손잡이를 올리고 붙잡아 라. 마지막으로, 몸을 위로 올리고 다리를 넓히십시오.

이것은 기본 극 춤 위치입니다. 여기에서 다양한 움직임을 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 다리를 옆으로 흔들거나 기둥 주위를 돌릴 수 있습니다. 또한 몸을 위아래로 들어 올리려면 인상적인 환상을 만듭니다.

도끼는 운동에 강도를 추가하기에 좋습니다. 예를 들어, 한쪽 다리에 서있는 동안 도끼로 BICP 컬을 사용해보십시오. 또는 도끼 오버 헤드를 잡고 웅크 리기를 시도하십시오.

가능성은 무한합니다! 그러므로 Pro와 같은 극 춤을 배우는 것처럼 창의적이고 당신의 도끼로 재미있게 지내십시오.

새로 열을 켜십시오 폴 댄스 도끼!

극 댄스의 스릴과 흥분은 이제 모든 새로운 폴 댄스 도끼와 함께 자신의 집에서 사용할 수 있습니다.이 최고 품질의 강철 극은 창조적 인 재미의 시간 동안 천장에 쉽게 마운트됩니다.당신은 당신의 회전과 트릭을 완벽하게하거나 자신의 거실 주위에 폭발을 춤추는 것입니다.

극은 다른 천장 높이를 수용하도록 조정되며 쉽게 장착 및 제거를위한 자동 잠금 메커니즘을 갖추고 있습니다.모든 장식을 보완하기 위해 매끄러운 검은 색 마무리로 코팅 된 분말입니다.당신이 초보자 또는 숙련 된 댄서인지, 폴 댄스 도끼당신의 삶에 향신료를 추가하는 완벽한 방법입니다.

이 새로운 극 춤 도끼로 찢어 버리십시오!

새해가 나오면 많은 사람들이 신선한 시작을 시작하고 모양으로 도착하려고합니다.흥미 진진한 재미있는 방법을 찾고 있다면 장대 춤은 훌륭한 옵션입니다!

극 춤은 칼로리를 태우는 동안 몸 전체를 묶는 데 도움이되는 총 바디 운동입니다.그것은 당신의 힘, 유연성 및 균형을 향상시킬 수있는 좋은 방법입니다.그리고 무엇보다도, 그것은 많은 재미입니다!

장대 춤을 새로운 경우 걱정하지 마십시오. 걱정하지 마십시오. 기본 사항을 가르쳐 줄 수있는 많은 수업이 있습니다.일단 당신이 그것의 매달려가되면, 더 진보 된 움직임을 시작할 수 있습니다.

그래서 기둥을 춤추는 이유는 무엇입니까?새해를위한 피트니스 목표를 뛰어 넘는 것이 필요한 것일 수 있습니다!

극 댄서의 궁극적 인 피트니스 도구 – 폴 댄스 도끼!

극 춤은 도전적이고 까다로운 운동의 형태라는 의심의 여지가 없습니다.그러나 더욱 어려운 일과 까다로운 형태의 극 춤이 있었다면?

폴 댄스 도끼 도입!이 독특한 피트니스 도구는 다음 단계로 훈련을 받고있는 기둥 댄서에 적합합니다.폴 댄스 도끼표준 극에 부착 될 수있는 가중 금속 막대로, 고급 트릭을 수행 할 수 있고 그렇지 않으면 불가능한 이동을 수행 할 수 있습니다.

폴 댄스 도끼에 대한 가장 좋은 부분그것이 당신의 힘, 유연성 및 균형을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다.실제로 많은 전문 극 댄서들이 정규 훈련 루틴의 일부로 도끼를 사용합니다.

그래서, 당신이 당신의 기둥 춤 기술을 max로 밀어 넣는 새롭고 흥미로운 방법을 찾고 있다면, 폴 댄스 도끼확실히 체크 아웃할만한 가치가 있습니다!